Palanga - Šventoji Būtingės 18a LT 00316 (56.05112400,21.11508970)
Kontaktinė informacija bus nurodyta kupone
Individualūs irklenčių kursai vaikams, šeimoms, suaugusiems ir senjorams gali būti kaip tik tai, ko jūs ieškote! Praėjus irklenčių pamoką, jums bus išduota taisyklingo irklavimo technikos atmintinė ir saugaus elgesio vandenyje žinių kurso išklausymo kortelė. Su šia kortele galėsite nuomotis irklenčių įrangą VDWS centruose visame pasaulyje.
Saugus įėjimas į vandenį ir tinkama pamokos įranga (irklentė, irklas, saugos lynas, gelbėjimo liemenė, instruktorius) įeina, norint užtikrinti sporto praktikos saugumą.Taip pat priklauso irklavimo pradžiamokslio instruktažo pagrindai, balanso kontrolė ir koordinacija ant irklentės.
Galite rinktis dviejų tipų pamokas su Irklentėmis (SUP):
Įprasta SUP pamoka - idealiai tinka pramogauti su šeima ir kiekvienas gali patirti neįkainuojamą jausmą, tarsi "vaikščiotumėte jūros paviršiumi....". Nesudėtingas kursas ir tu plauki su Irklente!
SUP-SURF, pamoka ant bangų - pirmosios bangos gaudymas ir tu pasiruošęs skruosti banga! Idealiai tinka betkokio amžiaus kategorijai.
Vis labiau populiarėjanti sporto šaka. Norint plaukti irklente nereikalingas geras fizinis pasirengimas, šiuo sportu gali užsiimti įvairaus amžiaus žmonės. Ant irklentės judėti paprasta, o ir pats judėjimas turi daug variacijų: irtis atsistojus, sėdint, o pailsus galima tiesiog gulėti bei mėgautis saulės spinduliais. Irklentės naudojamos ne tik slysti vandens paviršiumi pasitelkus irklą, taip pat vis labiau populiarėja įvairūs fiziniai pratimai ant jų: joga, kalanetika, pilatesas. Juos atliekant reikalinga ypatinga pusiausvyra, o tai priverčia dirbti raumenis, kurie dažniausiai nenaudojami mankštinantis ant tvirto ir stabilaus pagrindo. Plaukiant irklente dirba apie 90% kūno raumenų, labiausiai stiprinami pilvo raumenys, taip pat kojos, pečiai, rankos, gerėja laikysena, tvirtinami nugaros raumenys. Dailinkite kūno linijas, pajauskite tikrą laisvės pojūtį bei atgaivą kūnui ir sielai!
Sea Paradise - Irklentės (SUP)
Palanga - Šventoji Būtingės 18a LT 00316 (56.05112400,21.11508970)
Kontaktinė informacija bus nurodyta kupone
Susikurkite vartotoją.