SPA ir masažai

Pasiilgote pilnaverčio atsipalaidavimo, kuris leistų pamiršti rūpesčius? Rinkitės SPA ir masažų paslaugas! Stresas, įtampa darbe ar asmeniniame gyvenime išvargina ne tik mūsų kūnus, bet ir sielą. SPA ritualai padės atsigauti ir įneš ramybės į kasdienį gyvenimą. Laisvalaikio, pramogų ir dovanų planavimo svetainėje Svajok.lt rasite didelį atpalaiduojančių procedūrų ir sveikatingumo paslaugų pasirinkimą. Mėgaukitės masažais dviems, vienam(-ai) ar dovanokite masažo kuponus savo artimam ir mylimam žmogui. Malonus atsipalaidavimas garantuotas!

Dienos SPA

Nusprendę atpalaiduojančią ir raminančią procedÅ«rą pasidovanoti sau ar įteikti kitam žmogui, rinktis tikrai yra iÅ¡ ko. SiÅ«lome pasilepinti atpalaiduojančiais galvos, pilvo ar pėdų masažais. Galvos masažas – vienas geriausių bÅ«dų stiprinti savo organizmą, paÅ¡alinti įtampą, skausmą ar nuovargį. Akimirksniu paÅ¡alinsite ne tik įtampos sukeltus nemalonius jausmus, bet ir atpalaiduosite mintis. Å io masažo metu atliekamas ir pečių juostos masažas, ypatingai reikalingas žmonėms, kurie mažai juda ir daug sėdi. 

Pilvo masažas – tai ne tik atpalaiduojantis geras masažas, bet ir puikus bÅ«das pagerinti pilvo organų veiklą, sumažinti skausmus. Pilvo masažas svarbus ir kaip anticeliulitinio masažo dalis, jis padeda stangrinti odą ir sumažinti kÅ«no apimtis. Svarbu nepamirÅ¡ti palepinti kasdienio krÅ«vio varginamas pėdas. 

Pėdų masažas atneš naudos ir visam kūnui bei bendrai psichinei savijautai. Štai keli pėdų masažo privalumai: geresnė kraujotaka, atsipalaidavimas, slopinami skausmai, sveikesnės pėdos, geresnis seksualinis gyvenimas, sureguliuotas kraujospūdis, ypač didelė nauda moterų sveikatai. Šiam ir panašiems pasiūlymams galite rinktis SPA akciją – ne tik sutaupysite, bet ir pasimėgausite kokybiška procedūra.

Mažai judantiems, daug sėdintiems ir ypač dirbantiems sėdimą darbą, rekomenduojame rinktis nugaros masažą. Tokie masažai naudingi esant skausmams įvairiose nugaros srityse. Čia susitelkia didžiausia įtampa ir skausmai, ypač paviršiniuose ir giliuosiuose raumenų sluoksniuose virš ir tarp menčių. Šio masažo dėka pagerėja kraujotaka, sumažėja patinimai, suaktyvėja audinių regeneracijos procesai. Be visų gydomųjų savybių, šie masažai yra puiki galimybė pasidžiaugti prisilietimu.

Jei siekiate pilno atsipalaidavimo, galite rinktis viso kūno masažą. Jis ramina nervų sistemą, mažina stresą ir skausmą, gerina bendrą kūno savijautą, šalina padidėjusį nuovargį ir nemigą. Šis masažas tiks visiems, norintiems atitrūkti nuo kasdienės rutinos, pamiršti rūpesčius ir palepinti save. Atpalaiduojančio masažo metu masažo meistras naudoja lėtus, plačius ir švelnius glostomuosius judesius. Taigi, pasirinkę iš svetainėje siūlomų daugybės masažų, nemalonūs simptomai dings ir galėsite džiaugtis puikia savijauta!

Ne paslaptis, kad pasirinkę poilsį SPA, puikiai atsipalaiduosite pirtyse. Galite rinktis iš įvairių pirčių malonumų. Pavyzdžiui, pasirinkę poilsį su pirčių paslaugomis ir nakvyne, galėsite rinktis iš saunos, garinės ar infraraudonųjų spindulių pirties, vėliau pasilepinti masažiniame baseine, masažu specialiame krėsle ir aromaterapija. Norite pažinti lietuviškos pirties tradicijas? Rinkitės pirties malonumus su edukacine programa. Šios SPA pramogos apsilankymo metu sužinosite apie lietuviškos pirties atsiradimo istoriją, dėl ko lietuviams pirtis yra ne tik švarinimosi, bet ir sakrali vieta. Galėsite pasimėgauti eterinių aliejų kvapais, žolelių arbata, šiltu pirties garu. Jei norisi daugiau pramogų ir nuotykių, siūlome plaukimą baidarėmis, pirtį ir nakvynę sodyboje. Dienos metu kartu su draugų grupe ar šeima plauksite dvivietėmis baidarėmis, vėliau atsipalaiduosite pirtyje ir Jūsų lauks vakaronė bei nakvynė sodyboje. Puikus laikas idealiam poilsiui!

Svajojate ne tik apie vienkartinę ir neilgai trunkančią SPA procedūrą ar masažą, o atsipalaidavimui norisi skirti visą dieną? Dienos SPA paslaugos – idealus pasirinkimas visos dienos ramybei. Skirkite laiko sau, kartu pasikvieskite draugus ar šeimos narius – diena bus kupina poilsio, be pašalinių dirgiklių, atitrūksite nuo rutinos.

SPA ir masažų dovanų kuponai

SPA dovanų čekis tiks bet kokiai progai. Nustebinkite savo artimą žmogų padovanodami jam išskirtinę galimybę atsipalaiduoti ir skirti laiką sau. Svetainėje galima rasti didelį pasirinkimą SPA dovanų ir masažų kuponų rankų bei kojų priežiūrai, atpalaiduojančių masažų, kūno formų korekcijos, veido procedūrų, prabangių SPA ritualų, depiliacijos ir sveikatinimo procedūrų pasirinkimą. Paslaugas atliks kvalifikuoti specialistai, kurie nuolat tobulinasi grožio ir sveikatingumo srityje. Norintiems išbandyti ką nors nauja, siūlome retą galimybę Lietuvoje pasimėgauti „Žuvelių SPA“. Mažos Kangalos Garra rufa žuvelės gražina, valo ir masažuoja klientų kojų ir rankų odą. Tikra egzotika!

Svetimos šalies kultūrą ir jos sveikatinimo tradicijas galite pažinti neišvykę iš Lietuvos. Pasirinkę kinų masažų ir grožio namų paslaugas, atstatysite energijos balansą kūne, naudojant prieš tūkstantmečius atrastą kinų masažo techniką. Galėsite rinktis japonų, sportinį, giliųjų audinių ar aromaterapinį viso kūno masažą. Atsipalaidavimo reikia ir mūsų veidams, tad pasirinkę šį SPA dovanų kuponą ar kuponą masažui, galėsite išbandyti įvairius veido masažus – jauninamąjį, japonų Kobido ir kt.

Įsigydami dovanų kuponą SPA galėsite pasirinkti išskirtinę SPA dviems paslaugą – atpalaiduojantį masažą dviems, kurį atlieka du meistrai vienu metu vienoje patalpoje ir keturių rankų masažą – du terapijos meistrai masažuoja skirtingas kūno vietas tuo pačiu metu. Masažo paslaugos metu specialistai suteiks kūnui ir protui tikrą palaimą bei ramybę!

Primename, kad įsigydami šį SPA dovanų kuponą ar masažo dovanų kuponą galėsite paslaugas rinktis daugelyje Lietuvos miestų – Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje, Biržuose, Marijampolėje ir kituose. Palepinkite masažo dovana savo artimą žmogų ar nustebinkite patys save!

SPA akcija

Iš daugelio SPA masažai akcija pasiūlymų tikrai rasite sau tinkamą. Pažadame geriausios kainos garantiją – nemažai pasirinkimų galima rasti su nuolaida, tad jūsų poilsis bus pilnavertis ir už prieinamą kainą! Šiuo metu nuolaidos taikomos įvairiems SPA ritualams, kur galėsite sau leisti pasimėgauti net kelias valandas, o skubantys atgaus jėgas per itin trumpą laiką. Pigus SPA pasiūlymai – procedūros, dvelkiančios ramybe. Galite rinktis ritualą nugarai, kuris skirtas skubantiems žmonėms – vos per 55 min. atgausite jėgas ir atgaivinsite mintis. Jeigu jaučiate įtampą, ši procedūra padės paleisti ne tik nemalonius jausmus, bet ir mintis. Pigus masažas atpalaiduos nugaros raumenis, pagerins kraujotaką ir limfotaką, o galvos masažas atgaivins sielą.

Mėgstantiems paslaugų kompleksus, siūlome rinktis net iš keleto ritualų, kuriuos sudaro atpalaiduojančios pėdų ir rankų procedūros, viso kūno šveitimas ir nugaros masažas. Už prieinamą masažų kainą Jums bus suteiktos net kelios paslaugos, kurios garantuoja pilnavertį atsipalaidavimą. Palepinkite vyrus! SPA nuolaidos taikomos ir įvairiems masažams vyrams. Be masažų, atliekamos atpalaiduojančios procedūros kojoms ir karštų akmenų aromaterapinė procedūra. Belieka tik mėgautis!

Taigi, svajodami apie masažą ar, pavyzdžiui, SPA poilsį šeimai, pasižvalgykite po pasiūlymus su nuolaida, tuomet kaina SPA bus labiau prieinama, o poilsis bus būtent toks, kokio nusipelnėte!
 

Masažo nauda

Aptarėme pateikiamus SPA masažas pasiūlymus, tačiau pravartu aptarti ir masažų teikiamą naudą žmogaus organizmui bei bendrai psichologinei savijautai. Norint palaikyti puikią kūno ir dvasios būseną, masažas yra vienas iš ypatingų veiksnių. Ši procedūra derina ir skatinamai veikia virškinimą bei kvėpavimą – vienus iš svarbiausių fiziologinių procesų. Masažas gerina raumenų tonusą, laikyseną, spartina kraujo apytaką, derina endokrininę ir nervų sistemas. Naudą galima jausti ne tik fiziškai, jis gelbsti ir psichologiškai, padeda pasiekti fizinę ir dvasinę pusiausvyrą.

Yra kelios masažų rūšys:

  • Gydomasis masažas – atliekamas gydymo įstaigose, norint pagerinti ligonio bÅ«klę.
  • TaÅ¡kinis masažas – gydymo metodas, kuris jungia akupunktÅ«rą ir masažą. Jo metu pirÅ¡tų galais masažuojami biologiÅ¡kai aktyvÅ«s taÅ¡kai.
  • Segmentinis masažas – jo metu daromas poveikis tiek odos pavirÅ¡iui, gilesniems audiniams ir vidaus organams.
  • Higieninis masažas – normaliai organizmo veiklai palaikyti, senėjimo procesams stabdyti ir sveikatai stiprinti.
  • Kosmetinis masažas – skirtas sumažinti ar paÅ¡alinti kosmetinius defektus, palaikyti atskirų kÅ«no dalių iÅ¡vaizdą;
  • Hidromasažas – atliekamas vandeniu.
     

Gydomasis klasikinis masažas gali būti naudojamas šiais būdais:

  • Glostymas – vienas seniausių bÅ«dų, kuriuo pradedamas ir baigiamas masažas. Glostymas tiesiogiai veikia odą: paÅ¡alina suragėjusias epidermio ląsteles, pagerėja prakaito liaukų veikla, geriau kvėpuoja oda, pagerėja kraujo apykaita kapiliaruose.
  • Trynimas – audinių pajudinimas, iÅ¡tempimas. Masažuotojo ranka juda kartu su odos pavirÅ¡iumi, trinant iÅ¡tempiami randai, didėja kraujo tekėjimas į audinius ir gerėja jų mityba, gerėja raumenų tonusas.
  • Vibracija – tam tikro dažnio virpesių perdavimas kÅ«no pavirÅ¡iumi. Vibracija veikia ne tik tą vietą, kuri yra masažuojama, bet ir Å¡alia esančius audinius. Mechaninė vibracija malÅ¡ina skausmą, gerina raumenų gebėjimą susitraukti, keičia kraujo spaudimą, audiniai atsigauna po traumų.
  • Mechanoterapija – naudojama norint atgaivinti nusilpusius arba sunkiai atliekamus judesius. Atliekama specialiais aparatais ir jos metu veikiami rigidiÅ¡ki raumenys, tempiamos sausgyslės, atgaivinamas raumenų tonusas ir taisoma laikysena.
  • Tempimo terapija – tempiant mechaniniu bÅ«du stengiamasi atitraukti, pailginti tam tikras žmogaus kÅ«no vietas. Å io masažo metu veikiama sausgyslių ir raiščių sistema. Kartu su tempimu gali bÅ«ti naudojama vibracija ir Å¡iluma.
     

Masažo nauda žmogaus organizmui trumpai:

  • Stiprina nugarą;
  • Atpalaiduoja įsitempusius raumenis;
  • Stiprina kÅ«no imuninę sistemą;
  • Palaiko odos jaunatviÅ¡kumą;
  • Suteikia kÅ«nui energijos;
  • Nuskausmina ir atpalaiduoja skausmo taÅ¡kus;
  • IÅ¡siskiria natÅ«ralÅ«s skausmo malÅ¡intojai endorfinai;
  • Atstato ramybės jausmą, panaikina nerimą.
     

Tai ne tik galimybė pilnai atsipalaiduoti, bet ir puikus būdas pasirūpinti savo kūno bei sielos sveikata. Įvairių masažų kaina svetainėje yra patraukli, tad nedvejokite ir rinkitės iš daugelio pasiūlymų.
Sudomino SPA masažų paslaugos, o galbūt svajojate apie SPA su vaikais? Nedvejokite ir rinkdamiesi, ką padovanoti savo artimajam – SPA dovanų kuponas yra tobula išeitis. Apsilankykite laisvalaikio, dovanų ir pramogų svetainėje Svajok.lt ir išsirinkite sau tinkamiausią!

Dažniausiai užduodami klausimai

Kokybiškas atsipalaidavimas ir poilsis Jūsų kūnui pasiekiamas lengvai pasirinkus tokias paslaugas. Jų metu ne tik pajausite atgaivą kūnui, bet ir dvasiškai pailsėsite, numalšinsite dažnai patiriamą stresą.

Masažo kuponus ir dovanų kuponus SPA paslaugoms galite įsigyti svetainėje paspaudę skiltį „Proga“, išsirinkę progą artimam žmogui ir pasirinkę norimą paslaugą.

Taip, akcijos dažnai taikomos įvairioms SPA paslaugoms. Svetainėje paspaudę skiltį „Akcija“ pamatysite visus pasiūlymus su nuolaidomis.

Rezervuosite šias paslaugas įsigydami kuponą. Kuponas dažniausiai galioja 12 mėnesių nuo įsigijimo datos, tačiau pasitikrinkite galiojimo laiką prieš įsigydami norimą paslaugą.

Rekomenduojame tai įsigyti norintiems SPA paslaugų komplekso, o ne vienos ar kelių procedūrų. Diena, kupina atpalaiduojančių procedūrų - kas gali būti geriau!

Šį pasiūlymą galite įsigyti svetainėje pasirinkę norimą paslaugą ir ją nusipirkę. Belieka tik mėgautis!

Be abejonės, SPA masažais mėgautis galite ir vienas(-a). Skirti laiko sau yra labai svarbu, tad nepraleiskite progos ir kokybiškai pailsėkite!